|
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА ИННЫ ДЫЦКОВОЙ И АНАСТАСИИ ЛЮБИМОВОЙ
ПО КУНДАЛИНИ ЙОГЕ "МОЛИТВЫ ДЭВИ" В ГОА + ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА В ГОА И КАРНАТАКЕ.
14 (7) дней
10 - 25 (18) ноября 2010 г.
Тренинг "Молитвы Дэви" - это обращение к божеству внутри вас,
УДИВЛЕНИЕ. Это общение с женскими стихиями, которые оживляют эту
Вселенную. Почитание созидательных Творческих сил. Призыв вдохновляющей
Музы. Открытие в себе новых способностей через обращение к древним
практикам и их современным интерпретациям.
Программа тренинга
состоит из 4-х основных блоков:
1. Тело.
Утренняя Кундалини-йога традиции школы Йоги Баджана, теоретические аспекты работы с телом и чакрами (энергетическими центрами)
2. Ум.
Философский аспект почитания Богини Матери. Творческая работа. Игры Дэви.
3. Сознание.
Метафизика звука мантр - будем петь о ней, проникать в женские аспекты
Богини. Азы санскрита. Практики на визуализацию: постановка и достижение
целей. Работа с желаниями, намереньем и реализацией.
4. Счастье.
Мы хотим, чтобы вы отдохнули.
Кроме того, у вас будет возможность познакомиться с Тибетской практикой пения мантр - ритуалом почитания Зеленой Тары.
В результате тренинга вы сможете приобрести следующий опыт:
• Прислушаетесь к своему телу.
• Освободитесь от прошлого негативного опыта.
• Научитесь работать с вниманием и намерением.
• Обратитесь к стихиям Земли, Воды, Огня и Воздуха.
• Освоите практики визуализации, и работы с целями.
• Пообщаетесь и поделитесь вашим уникальным знанием отношения к жизни.
• Займетесь творчеством.
• Совершите экскурсии по Индии.
И, конечно, искупаетесь в океане и отдохнете на лоне природы.
Инструктора:
Инна Дыцкова
-
33 года, закончила МПСИ (Московский Психолого-Социальный Институт),
Бизнес-тренер, консультант (проводит тренинги с 2001г., в том числе в
коммерческих компаниях), НЛП-практктик, прошла Учительский курс
Кундалини йоги, практикует йогу более 5 лет, отработала многие тренинги
и мастер-классы. Воспитывает сына.
Интересуется Восточной философией, путешествиями по Индии, практиками
личностного роста и развития.
Девиз: "Жизненный путь через осознанность, самореализацию и открытие
сердца мира".
Анастасия Любимова
-
33 года, в 2002 году закончила факультет психологии МПГУ им. Ленина, в
2010 защитила магистерскую диссертацию на Философском факультете МГУ им.
М.В.Ломоносова. Преподает в университете. Занимается практикой йоги с
2006 года. Изучает санскрит, индийскую и буддийскую философию. Ведет
тренинги личностного роста с 2008 года, занимается индивидуальным
консультированием. Воспитывает сына.
Основной интерес реализации: духовные практики направленные на
самораскрытие личности, познание высшего Я, обретение целостного
восприятия мира.
"Ты есть то, на что направлено твое внимание. Внимание - ключ к
сотворению тех событий, которые необходимы для достижения желаемого
результата. Высшее благо в мире - отдавать, дарить, делиться и
преумножать. Покой и самосозерцание источник благих плодов. Цель -
обретение единства и раскрытие в этом мире роли женщины, способной
материализовывать, исцелять и исполнять желания".
Программа йога-тура:
|
|
День 1-7 |
Прилет в Гоа (аэропорт Васко д’Гама), размещение в Йога Центре "Шепчущее
озеро" (Северный Гоа, Арамболь). Знакомство с Центром и
достопримечательностями курорта: пляжи, ресторанчики, магазины,
аюрведические массажные и спа-кабинеты и мн. др.
Ежедневные занятия по программе тренинга:
• 6.30-8.30 - Утренние занятия (Кундалини-йога)
• завтрак
• свободное время
• обед
• 17.00-20.00 - творчество
• ужин
• 21.00-22.00 – Вечерние занятия (медитация, основы философии, мантра-медитация, азы санскрита)
• счастливый сон
Экскурсионная программа по ГОА
(в свободное от тренинга время) состоит из трех экскурсионных блоков: 1) "ГОА - католический"2) "ГОА - индуистский"
- экскурсионная поездка к древнему Пещерному Храму (8-го века) Аравалем,
Храм Шивы Рудрешвар (знакомство с индуистским ритуалом
поклонения, пуджа). Храмовый комплекс Богини Дурги, Господа Рамы и
Ганеши.
1) "Форты ГОА" - экскурсионная поездка в форты Чапора, Агуада и Тиракол, знакомство с жизнью и колониальным бытом средневекового Гоа.
Потрясающие панорамные виды Северного Гоа, его различных пляжных зон.
или обзорная экскурсионная поездка
в Панаджи – столицу Гоа. Знакомство с архитектурой Старого Гоа,
Кафедральный собор, нетленные мощи Франциска Ксавьера, Базилика Христа;
|
|
|
День 8
|
Вылет в Москву участников короткой программы (только тренинга "МОЛИТВЫ
ДЭВИ"). Свободный день для участников полной программы Йога-тура.
По желанию (в стоимость не включено) возможно посетить следующие места:
Плантация специй, Блошиный рынок (Анджуна-маркет),
развалины португальского форта Реди и знаменитый Райский пляж в соседнем
штате Махараштра, знаменитый Джус-центр и др. Кроме того, мы совершим
увлекательную пешую прогулку к
Сладкому Озеру и легендарному Дереву Битлз, где желающие смогут полетать
на пароплане (в стоимость не входит).
|
|
|
День 9
|
Выезд в Хампи, всемирно известный туристический и религиозный центр Юга
Индии, являющийся могущественной столицей Декана на рубеже 14-16-х
веков. Согласно индуистской мифологии, это поселение начало свое
существование как Кишкинда – государство обезьян, в котором правили цари
обезьян Вали, Сугрива и Хануман.
Прибытие, размещение в живописном и тихом месте Вирупапур Гадди. Осмотр
окрестностей.
|
|
|
День 10
|
Экскурсия по развалинам Виджаянагара. Храм 15-века Вирупакша,
посвященный одной из форм Господа Шивы, Храм Витталы, признанный ЮНЕСКО
памятником мирового значения. Возможность получить благословение
храмовой слонихи Лакшми. Храмовый комплекс Коталинга с 108-ю крошечными
лингамами. Лотосовый Дворец, Ворота Бхимы, древние слоновьи стойла и
многое другое.
|
|
|
День 11
|
Переезд в Гокарну («коровье ухо») прославленный паломнический центр,
излюбленное место пилигримов, садху, йогинов, а также хиппи и нудистов,
бежавших от коммерциализации Гоа. В Гокарне находится один из самых
могущественных шивалингамов Махабалешвар, который остался здесь, после
того как Равана, злой царь Ланки, похитил его с горы Каиласа в
Гималаях. Размещение в пляжном бунгало на Ом-бич. Изучение окрестностей.
Отдых.
|
|
|
День 12 |
Природа Карнатаки: поездка к самому большому водопаду Индии Джог.
Фантастическое зрелище падающей воды с высоты 293-х метров, удивительные
пейзажи, релаксация.
|
|
|
День 13 |
Экскурсионная поездка к знаменитому Храмовому комплексу Марутешвар, с
огромной статуей Шивы на берегу океана. Вечером - отдых и медитация на
пляже.
|
|
|
День 14
|
Возвращение в Гоа. Свободное время, сбор багажа, прощальный ужин.
|
День 15 |
Вылет в Москву (ночным рейсом).
|
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ - 33000 (29000*) руб. + а/билет**
в стоимость включено:
-
индийская виза
- 2-х местное размещение: бунгало (Арамболь) с туалетом и душем, гостиницы туристического класса
(Хампи,Гокарна).
- За одноместное размещение - доплата: 7-дн. программа - 150$, 14-дн. 280$
-
программа йога-тренинга.
-
внутренний трансфер (авто).
-
экскурсионная программа (ГОА, Карнатака)
-
все входные билеты по программе
-
сопровождающий по всему маршруту
дополнительно оплачивается:
- авиаперелет Москва-ГОА-Москва (от 650 дол.)
-
питание (от 140 (70*) дол.)
-
страховка (500 (250*) руб.)
* 7-дневная программа тренинга.
** стоимость чартерного перелета (Москва-ГОА-Москва) от US 650$ Уточняйте по тел. 502-4807 или 921-0128
Источник: http://sivalingam.ru/
|
